「分離と統合」について２回に分けて、説明しています(^^) 分離した自分を受け入れる方法とは？ 拒絶の反対は「受諾」です。 けれど、相手やその現象を受け入れることは、難しいものです。 無理して受け入れようとすれば、逆効果です。 受け入れられない自分…