私は以前、こんな前世を思い出したことがあります。 中東のような風景、砂漠のような砂っぽさ。 上半身裸の少年の私は、背の高い、優しい父と暮らしています。 13歳頃、私は、頭と膝を抱え泣きじゃくる同級生を見下ろしています。 4人くらいで、その同級生の…

「哲学と誘導瞑想」と題して、新しくYouTube動画を上げました。 「無」「空っぽ」になる瞑想ではなく、リラックスしながら先人の智慧や言葉を聞いて、思考を「ひと時の時間旅行」へ連れ出し、頭の中もすっきり元気にしてあげる瞑想を目指しました。 youtu.be…